Многумина не знаат дека зголемениот шеќер во крвта може да предизвика разни здравствени проблеми. Без разлика дали сте дијабетичар или не, треба да знаете дека шеќерот влијае на нервниот систем, органите и крвните садови. Ова се некои од симптомите кои укажуваат дека можеби имате висок шеќер во крвта...

1. Постојано сте жедни и често мокрите

Бубрезите мора да работат понапорно за да го филтрираат и апсорбираат тој вишок шеќер, но ако не можат да го задржат, вишокот шеќер се излачува преку урината. Затоа има зголемена потреба за мокрење. Почестото мокрење доведува до дехидрација и поголема потреба од течности. Логично, почестото консумирање течност ќе ја зголеми потребата за мокрење.

2. Глад

Ако сте постојано гладни и уморни, можеби тоа е поради високиот шеќер во крвта. И зошто се случува ова? Имено, телото ја претвора храната што ја јадеме во гликоза, која клетките можат да ја користат како енергија. На клетките им е потребен инсулин за да направат гликоза. Штом телото нема доволно инсулин или ако клетките не се чувствителни на него, гликозата не може да стигне до местото каде што е потребно, а ние постојано чувствуваме глад.

3. Замор

Можеби сте мислеле дека шеќерот ви дава енергија, но може да се случи сосема спротивното – прекумерното мокрење ве прави жедни бидејќи бубрезите не можат да ја апсорбираат гликозата и да создаваат енергија. Без енергија, телото се заморува.

4. Заматен вид

Поради покачен шеќер, се случуваат промени во фундусот на окото, кои се придружени со намалување на видната острина, односно заматување на видот. Иако може да потрае кратко време, мудро е да се консултирате со лекар.

5. Сува уста

Имајќи предвид дека телото користи повеќе течност за мокрење, тоа значи помалку вода за другите органи и потреби на телото. Дехидрацијата предизвикува сува уста, а сувата кожа резултира со чешање.

6. Слабеење

Со оглед на тоа дека телото не добива доволно енергија од храната, ќе почне да ги согорува мускулите и масните наслаги за да го компензира овој недостаток. Тоа значи дека можете да изгубите тежина дури и ако имате нормални навики во исхраната или не го менувате нивото на физичка (не)активност.

7. Побавно зараснување на раните

Инфекциите, повредите и исекотини кои бавно зараснуваат се еден од посигурните знаци на шеќер. Причината се оштетените крвни садови кои транспортираат зголемени количества гликоза низ вените и артериите, а како резултат на тоа крвта побавно стигнува до местото на повредата.