Колку вода треба да пиете кога температурите ќе надминат 30 степени? Дали само водата е доволна?
За време на летните горештини, организмот губи повеќе течности од вообичаено, пред сè преку потење, а дури и благата дехидратација може да предизвика замор, главоболка, вртоглавица и намалена концентрација.
Прочитај повеќе
Вкусно летно јадење без месо: Готово за 15 минути, совршено за ручек и вечера, а зачините му даваат прекрасен вкус
Јадењата со компири се секогаш популарни, особено во текот на летото бидејќи овој зеленчук служи како основа за многу брзи рецепти.
