Срцето е централна пумпа на телото и неговата работа директно влијае на секој орган и секоја клетка. Кога срцето почнува да функционира помалку, телото не може долго да го „крие“, па затоа почнува да испраќа јасни сигнали. Проблемот е што овие симптоми често се припишуваат на замор, стрес или возраст и се игнорираат сè додека состојбата не стане посериозна.

Еден од важните знаци на кои се обрнува посебно внимание е задржувањето на течности во нозете, што може да се забележи и со едноставно притискање на колената или потколениците - ако по притисокот остане вдлабнатина, тоа може да укажува на акумулација на вода во телото.

1. Отечени нозе и „вдлабнатини“ во колената или потколениците

Еден од најчестите знаци на слабо срце е задржувањето на течности, особено во долните екстремитети. Кога срцето не пумпа крв доволно ефикасно, циркулацијата се забавува и течноста „тоне“ надолу во нозете поради гравитацијата.

Ова често се гледа како оток на стапалата, глуждовите и потколениците. Ако ја притиснете кожата на потколеницата или близу до коленото со прстот и се појави вдлабнатина што не исчезнува веднаш, ова може да биде знак на таканаречен едем. Овој симптом е особено изразен навечер или по долго стоење.

2. Отежнато дишење и тешкотии при дишење

Кога срцето не успева да пумпа доволно крв, течноста може да се насобере и во белите дробови. Затоа лицето чувствува недостаток на воздух, особено за време на физички напор, качување по скали или дури и во мирување во тешки услови.

Некои луѓе откриваат дека мора да спијат на повеќе перници бидејќи лежењето на рамно место им го отежнува дишењето, што е сериозен знак што не треба да се игнорира.

3. Хроничен замор и слабост

Слабата работа на срцето значи и послаб проток на кислород и хранливи материи до мускулите и органите. Поради ова, лицето може да чувствува постојан замор, дури и по одмор.

Обичните активности, како што се одење или качување по неколку скали, можат да станат заморни како да се напорни физички вежби. Овој замор не е минлив и не се лечи лесно со сон.

4. Забрзано или неправилно чукање на срцето

Како што срцето се обидува да компензира за намалените перформанси, може да почне да чука побрзо или неправилно. Лицето може да го доживее ова како прескокнување на отчукувањата на срцето, пулсирање во градите или „палпитации“ без очигледна причина.

Овие аритмии можат да бидат повремени или чести и често се знак дека срцето работи под оптоварување.

5. Кашлица што не исчезнува

Во некои случаи, срцевата слабост предизвикува насобирање течност во белите дробови, што може да предизвика продолжена кашлица. Оваа кашлица честопати не е поврзана со настинка или инфекција и може да биде полоша кога лежите.

Понекогаш има и малку „пенлив“ спутум, што е знак дека е потребен сериозен медицински преглед.

6. Вртоглавица и несвестица

Кога срцето не снабдува доволно крв во мозокот, може да има чувство на вртоглавица, нестабилност при одење или дури и краткотрајно губење на свеста.

Ова особено може да се случи при ненадејно станување или за време на физички напор, кога телото не успева брзо да ја адаптира циркулацијата.

7. Ладни раце и стапала

Слабиот проток на крв често значи дека периферните делови од телото, како што се рацете и стапалата, не добиваат доволно топлинска енергија и кислород. Затоа екстремитетите често се ладни, дури и кога остатокот од телото не е.

Овој симптом може да изгледа безопасен, но кога се комбинира со други знаци, може да укажува на посериозен срцев проблем.