Берг вели дека не само што водата од каранфилче е вкусна, туку има и голем број здравствени придобивки.

Тој објаснил дека каранфилчињата некогаш се користеле за време на Црната чума за ублажување на болката, како и некогаш во стоматологијата: „Доброто во нив е што речиси немаат никакви несакани ефекти, а делуваат антибактериски, антигабично и имаат антивирусни својства против кандида.

Освен умртвување на забите или болката, може да ги нападне и микробите што растат таму, без разлика дали се работи за кандида или дури и за вирус.

Дневната консумација на вода од каранфилче може да го детоксицира црниот дроб, да ве ослободи од надуеноста, да го стимулира варењето, ги ублажува респираторните проблеми како бронхитис, слуз во белите дробови, настинки, кашлица и астма, ги подобрува меморијата, фокусот и концентрацијата и помага за циркулацијата на крвта.

„Прво помага за детоксикација на црниот дроб, такашто ќе стимулира некои од ензимите кои помагаат во разградувањето на супстанциите во црниот дроб, ќе помогне со варењето при надуеност и гасови. Консумирајте ја после оброк. Уште еден многу моќен ефект на водата од каранфилче е за респираторни проблеми како бронхитис, слуз во белите дробови, настинки, кашлица, астма“, вели докторот.

Природен антибиотик

Тој потоа додава: „Можете да го замислите како природен антибиотик, но без несакани ефекти. Некои луѓе го користат и за меморија, концентрација и фокус, но оваа вода од каранфилче делува и на срцето, така што всушност може да го задржи срцето здраво, а особено циркулацијата на крвта.

Исто така, има својства за зајакнување на имунитетот, така што може да помогне во одржувањето на здрав имунолошки систем бидејќи е антимикробно. Некои луѓе го користат дури и за миење на устата за да го освежат здивот“.

Докторот исто така додава дека оваа вода може да се користи како напиток за спиење бидејќи е природен седатив без негативни ефекти и без несакани ефекти како апчињата за спиење, а има и малку триптофан кој всушност ќе го зголеми серотонинот и ќе ви помогне да го зголемите мелатонинот.

Берг препорачува да се пие вода од каранфилче 30 минути пред спиење.

„Би го пиел ова пред спиење, се чини дека делува навистина добро бидејќи ви помага да се опуштите и може да ви помогне да заспиете“, советува тој.

Како да ја направите?

Земете четири или пет каранфилчиња, ставете чаша вода и сварете ги во едно лонче. Тргнете го од шпоретот откако ќе зоврие и потоа вратете го да се вари на тивко пет минути (покријте за да спречите пареа).

Оставете да се излади еден час. Напитокот можете да го оставите во фрижидер. По желба додадете половина лажичка мед за да го засладите.